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第1027章你讓我成為了一個笑話
她醒過來,天已經黑了,她在家裏麵。
白汐想起昏迷前紀辰淩對她做的事情,頓時腦神經被恐懼,擔心,以及生氣控製,覺得腦子裏麵瞬間產生了風暴,要把腦子弄砸了。
她好不容易下定決心做的事情,好不容易纔做的事情,好不容易纔有方向,目標和決心。
惱怒突然升級,無虛發泄。
她把身後的枕頭重重的砸在了地上。
“啊”的一聲嘶吼,把怒氣宣泄出了一大部分,漸漸地,想讓自己冷靜下來。
人在衝勤,憤怒的時候,大多數的時候都是宣泄的情緒,而不是用理智思考問題。
宣泄情緒的後果,就是讓事情更加惡化。
她深呼吸,,深呼吸,再深呼吸。
可是,憤怒,傷心,委屈,難過還是有的。
她閉著眼睛,自言自語道:“我要冷靜,要好好滿通,不要生氣,他那麽做是為了保護我,我不要對保護我的人生氣,不要生氣,不要生氣,不要生氣。”
白汐說著,再次深深地吸了一口氣,睜開眼睛。
眼睛裏麵已經血紅。
以前,特別特別難受的時候,她去看過心理醫生。
心理醫生告訴了她一種方法,叫做向內求索。
我們在買到了房子的時候,一開始會把裏麵佈置的很好,那是對未來,對生活的美好希望,也盡可能的按照自己想要的去做,會很少注意外牆。
但是做人,我們又往往相反,會過多的注意外在的東西。
金錢,名利,地位,別人給的愛情,友情,親情,很少向內探索,向內理解。
所以,很多人,會在夜深人靜,或者獨自思考的時候,常常有莫名其妙的情緒,那種情緒自己理不清楚,覺得不舒服。
很多人,會用玩遊戲,或者做其他事情去忽視這種莫名其妙的不舒服,難受,然後一時間,這種感覺就沒有了。
這個道理是因為我們在專注某一件事情的時候,
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