這還是趙亞寧第一次遇到知名球星主動教給自己踢球的方法，這讓他頗為感動。可是在勞爾看來，這卻不是什麽大不了的事情。
“不必感謝我，我不是全無所求的啊。拿著我的東西，就給我好好踢球，把莫羅徹底激活了，讓他成為全歐洲最好的射手，你才算是合格。”
勞爾的話讓趙亞寧感激了半天莫倫特斯之後，回到家裏，就把勞爾給自己的筆記本打開了。
裏麵詳細的記載著勞爾的各種跑位，傳球，銜接，射門，製造機會，策應掩護的各種心得。這個本子是西班牙文寫就的，字跡很工整，而且一氣嗬成，應該是剛寫不久。雖然文字趙亞寧看不大懂，可是看上麵詳盡的戰術圖，跑位示意，心得體會，注意事項，要說這樣東西是草草而為顯然不妥。趙亞寧不知道勞爾的情況，他自己估計，自己要是想總結自己的踢球經驗，歸納整理出來這麽大一本書，估計至少也得花上十幾個小時的功夫。
而勞爾，就是為了讓自己激活莫倫特斯就給了自己這麽一本筆記。不僅是他踢球經驗，多年心血的匯聚，也是他的費心整理，耐心趕製的結果。他和莫倫特斯之間的友誼，真的足以令人佩服了。
這個東西，對於趙亞寧的幫助確實還是很大的。現在他的中場的很多跑位，靠的是他的速度和體力的優勢，在中場進行覆蓋式跑動，從而帶到幫助球隊的效果。但是這樣的踢法不可能太過持久，他也得想著自己該怎麽才能踢得更聰明一些好。傳球組織方麵，他還願意動動腦子，但是說到跑位，他就總覺得很麻煩：他有足夠的速度和體力，反正我肯定能夠比別人更快，為什麽要去爭那一步位置？反正我肯定能夠跑得比別人更持久，為什麽要注意保存體力？雖然趙亞寧很清楚，這些思想都是不可取的，和小羅浪費自己的傳球射門的天賦一樣，都是很嚴重的浪費行為，但是一旦到了場上，他就還是忍不住想要加速跑，而且也不重視體力的保存。
但是勞爾給他的筆記很好的解決了他的很多問題，讓他知道了該如何更好的跑位。
在大部分的時候，這樣的智慧是沒有多大的作用的，反正別人靠著跑位好才完成的事情，趙亞寧靠著自己的速度和體力也能完成。但是到了一些大賽的細節，這些東西就大有用處了。
法國足球的跑位訓練一直都是弱項，趙亞寧在這方麵，得到的訓練也不是很多，而西班牙足球在這方麵極為出色，勞爾更是其中的翹楚人物，他的經驗，對於趙亞寧來說實在是太重要了。
雖然這個本子上的文字看的不是很懂，但是不是還有跑位示意圖嗎？而且，勞爾這可是親口承諾的要教導自己自己啊，空間裏麵的他，肯定願意為自己詳細講解這本筆記上的內容的。
這個東西，對於趙亞寧來說，實在是最好的不過的禮物。
------------------------------------
在比賽到來之前，趙亞寧也在準備著另外一件事情了。奧運會預選賽的十二強分組抽簽就要開始了。
“十二支隊伍，分成三個小組，隻有小組第一有資格出線去踢奧運會，這個比賽
本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>